“刚刚如果出手就可能死了，这个家伙到底怎么回事？明明到处都是破绽，可是当我要下手攻击的时候，直觉却告诉我，危险！”阿修罗独角仙心中狂吼着，随即一脸惊恐地对着琦玉大吼道：“混蛋哪，这么强大的力量，你到底是怎么得到的？”

“你也想知道吗？好的。杰诺斯和李想君也好好地听着。”琦玉一脸严肃的说道。

“唉，你谁？”看见旁边突然出现了一个人，琦玉好奇的问了一声。

“基诺斯。”基诺斯一边向场中走来，一边一顿一句地回答道。

“算了，你们认真的听着：

首先，重要的一点是，这个高强度的训练项目能否坚持的下来。

听着李想，杰诺斯，重点是能坚持下来，不管多么艰苦，我花了三年时间变得这么强，

俯卧撑100个！

仰卧起坐100个！

下蹲100个！

然后跑步10公里！

这些我每天都坚持！一日三餐营养均衡，为了锻炼坚韧的意志，一年四季我都不开空调，最开始痛苦的要死，动不动就想休息一整天，但是我为了成为强大的英雄，不管多么辛苦，不管多么艰辛，每天都会坚持！就算脚重的无法动弹也要坚持下去，手腕发出奇怪的声音，也要坚持俯卧撑。一年半之后，我察觉到了自己的变化，我秃了，也变强大了！也就是说要玩命锻炼自己，就算秃头也无所谓，这就是变强的唯一方法，说什么新人类计划在那里瞎胡闹的，你们是绝对做不到的！人类真正的强大是自我改变！”琦玉语气抑扬顿挫，认真的说道。

在场的除李想之外的众人：(ー_ー)!!

“请你不要开玩笑！”杰诺斯忍不住吐槽大吼道。

“诶？”琦玉疑惑的感叹了一下。

“你说的那是普通的肌肉锻炼，而且强度也不是非常大，也就是正常水平，我，我一定要变强，绝对不是为了听这种玩笑，才跟随在你身边的，体育老师的强大绝对不是锻炼身体就能成就的！”杰诺斯接着大吼着。

“嗯！我相信老师！谢谢老师的指导！我以后也一定会按照老师的训练方法努力训练的！”李想打断了杰诺斯的歇斯底里，对着琦玉认真的说道。

琦玉为的点了点头，对着李想露出笑容。

杰诺斯： (⊙o⊙)

基诺斯：(ー_ー)!!

现场一阵沉默，过了好半晌，琦玉才接着说道：“没错，这样才对嘛，还是李想这个徒弟贴心，相信老师说的是真话。”

又是一阵沉默，一旁的阿修罗独角仙呆不住了，爆发出了自己的最强形态——持续一周的阿修罗模式，一顿叨叨叨之后，朝着琦玉狂攻过去。

听到了阿修罗独角仙的话，似乎想到了什么问题，琦玉并没有反抗，被阿修罗模式的独角仙打的四处乱飞，思考了半晌的体育，终于反应过来，今天，是周六！超市特惠打折日！一边随手打爆了阿修罗独角仙，一边口中大喊着：“今天不就是超市特卖日吗？哇(ノ°ο°)ノ～太失败了！”

琦玉的表现彻底惊呆了，一旁站着的基诺斯，似乎看出了基诺斯的疑惑，杰诺斯手中拿着超市的宣传单亮出来递给了基诺斯，随后一边走向琦玉一边说着：“老师超市10:00关门，单程4小时，现在加紧赶过去，时间还来得及。”

“现在还来得及是吧？走吧！杰诺斯，李想！”琦玉满血复活的跳了起来，激动的大喊着。

“是，老师！”杰诺斯。

“是，师傅！”李想。

一旁彻底被惊呆的基诺斯：“这场研究还是停止吧，应该改变的，是我。”

……

在加急的赶路中，琦玉和李想等三人成功赶上了超市打折活动，在大采购了一番之后，三人也暂时分别开来。

成功得到了琦玉锻炼法的李想，带着一丝激动和期待，进入了梦乡。

……