第二天，八月二十九日。

早上六点多，陈知远准时醒来。

刚睁开眼没多久，熟悉的系统提示就在脑海中响起。

【叮！】

【恭喜宿主完成每日早睡任务。】

【奖励：精神+0.05】

【当前精神：99.95】

陈知远躺在床上看了一眼。

也就是说，只要今晚正常在十点半以前睡觉。

明天醒来，精神也会到100。

不过今天的重点不是这个。

简单洗漱以后，陈知远换上运动服出了门。

锦云府清晨依旧很安静，这个时间太阳才刚起来不久，道路两旁还带着一股清晨的凉意。

今天没碰到李梦瑶，陈知远也没在意。

戴上耳机，沿着平时熟悉的路线慢慢跑了起来。

五公里，对于现在的他来说，连训练都谈不上。

速度不快，呼吸平稳，甚至还有闲心看路边早起遛狗的人。

……

二十多分钟后，最后一段结束。

陈知远慢慢停下脚步，下一秒，系统提示准时出现。

【叮！】

【恭喜宿主完成每日慢跑五公里任务。】

【奖励：体质+0.05、颜值+0.05】

【当前体质：100.00】

【当前颜值：99.05】

陈知远脚步顿住，终于到了。

还没等他把面板打开。

新的系统提示已经再次出现。

【叮！】

【检测到宿主体质属性首次达到100。】

【正在进行百点突破……】

陈知远站在原地等了几秒。

直到一股说不清楚的舒服感，慢慢从身体深处扩散开，遍布全身。

刚跑完五公里。

虽然这种运动量对他来说几乎可以忽略，但身体多少还是会进入运动后的状态。

心率，呼吸，肌肉，体温，都会发生变化。

可现在，陈知远能很清楚地感觉到。

整个身体正在以一种快得离谱的速度重新恢复平衡。

呼吸平复，心率下降，刚才跑步产生的那点热量和负荷，也在迅速消失。

十几秒后，整个人已经重新回到一种近乎完美的状态。

陈知远低头看了看自己，又活动了一下肩膀，“这就完了？”

话音刚落，新的提示弹出。

【百点突破完成。】

【恭喜宿主获得被动：完美生命】

陈知远神色认真了一点，系统说明随之展开。

【完美生命】

【你的身体已经完成一次生命层级跃迁。】

【基础力量、速度、心肺、恢复、免疫、代谢、神经反射全面突破正常人类理论极限。】

【身体将始终自动维持在当前年龄所能达到的最佳状态。】

【普通疾病极难侵袭。】

【绝大多数损伤恢复速度显著提升。】

【衰老速度大幅降低。】

陈知远从头看到尾。

这东西……好像比自己想象中还猛。

他原本猜过，体质100以后，或许100米还能更快，力量还能更强，耐力还能再上一个台阶。

这些确实都有，但真正夸张的明显不是体育能力，而是后面那些东西。